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b'Las sensaciones que produce el miedo son tan intensas que a menudo no nos dejan ver con claridad. A trav\xe9s del m\xe9todo de las 3 A,\xa0Desmitificando el miedo\xa0pretende diseccionar esta emoci\xf3n para que entendamos por qu\xe9 se produce, as\xed como proporcionar herramientas que nos ayuden a alcanzar los objetivos que nos propongamos.La autora aporta al lector nuevos puntos de vista y ejemplos para modificar la concepci\xf3n que tenemos del miedo y disminuir su influencia en nuestras vidas. El libro incluye unas hojas de trabajo para comenzar a incorporar las ideas presentadas a lo largo de sus p\xe1ginas. De imprescindible lectura para quien est\xe9 determinado a que las dudas y la preocupaci\xf3n no se interpongan en la consecuci\xf3n de sus sue\xf1os.'