Libro disponible en 5 dias hábiles.

b'O Sumi-e \xe9 a express\xe3o pict\xf3rica do Zen por meio da pintura com tinta preta. \xc9 uma arte essencialmente japonesa, formada pelo mesmo esp\xedrito que define o Jap\xe3o como na\xe7\xe3o. A pintura Sumi-e deve sua origem aos monges do Budismo Zen que a desenvolveram e a praticaram, assim como os samurais. Por isso , deve ser compreendida dentro do contexto religioso e filos\xf3fico caracter\xedsticos da cultura japonesa. A partir da pr\xe1tica e pesquisa, de nossas pinturas e das pinturas de nossos alunos constatamos que o Sumi-e \xe9 uma arte meditativa, uma arte do Do que aprimora a habilidade manual, a coordena\xe7\xe3o entre a mente e o corpo, a aten\xe7\xe3o, a percep\xe7\xe3o, a concentra\xe7\xe3o e o foco no presente. A sua pr\xe1tica cont\xednua tem o efeito da autopercep\xe7\xe3o e do aquietamento mental necess\xe1rio para lidar com o estresse do cotidiano e, com isso, passamos a ser menos afetados pelas coisas exteriores que perturbam o nosso equil\xedbrio.'