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b'\xbfAlguna vez has dicho o hecho algo que no reflejaba lo que sent\xedas?Seguramente s\xed, \xbfy a que no sabes por qu\xe9? Principalmente porque no conocemos la esencia de ese pensamiento y creemos que lo controlamos.Esto suele ocurrir para evitar conflictos, para cumplir expectativas o en situaciones inesperadas. Como resultado, generamos sentimientos de culpabilidad, frustraci\xf3n, rabia o arrepentimiento.Es en ese momento cuando el conocimiento de nuestra mente, se vuelve una herramienta necesaria y profundamente valiosa, para alinear lo que pensamos, sentimos y hacemos. La clave no est\xe1 en luchar con tus pen-samientos, sino conocerlos y aprender a usarlos con sabidur\xeda.Todo lo que habita en tu mente tiene un prop\xf3sito, una energ\xeda y una capacidad incre\xedble que a\xfan no has descubierto lo suficiente.Consciente-mente te gu\xeda en el proceso de comprender todo lo que ocurre con tus pensamientos y a descifrar los patrones ocultos que los rodean. Aprender\xe1s a actuar de forma acertada en situaciones inc\xf3modas e imprevistas, creando conexiones llenas de oportunidades en todos los \xe1mbitos de tu vida.No se trata de cambiar qui\xe9n eres, se trata de comprender, conocer y aprovechar el verdadero potencial de tus pensamientos y de tu mente, para comenzar a construir una versi\xf3n m\xe1s consciente y plena de ti misma/o.'