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b'Muchos problemas personales y sociales tienen un sustrato emocional importante que conviene atender desde la educaci\xf3n. La educaci\xf3n emocional tiene como objetivo el desarrollo de competencias emocionales, que es el tema nuclear de este libro. Entre estas competencias contemplamos la conciencia emocional, la regulaci\xf3n emocional, la autonom\xeda emocional, las competencias sociales y las habilidades de vida para la construcci\xf3n del bienestar emocional, tanto en la dimensi\xf3n personal como social.El analfabetismo emocional se relaciona con la prevalencia de ansiedad, estr\xe9s, depresi\xf3n, consumo de drogas, violencia, acoso escolar, maltrato, comportamientos de riesgo, etc. Las competencias emocionales son un factor de prevenci\xf3n gen\xe9rica de estas problem\xe1ticas, a la par que un dinamizador absolutamente necesario de la formaci\xf3n integral de la persona.La educaci\xf3n debe atender las nuevas necesidades de la sociedad y de las personas, y atenderlas en toda su complejidad. Por lo tanto, no debe limitarse en exclusiva al desarrollo cognitivo, sino incorporar todos los aspectos que complementan y conforman dicha educaci\xf3n (emocional, social, moral, \xe9tico, etc.). En este libro nos centramos en la dimensi\xf3n emocional, con la intenci\xf3n de sensibilizar al profesorado, y a la sociedad en general, de su importancia y de la necesidad de integrar sus propuestas en las orientaciones did\xe1cticas del curr\xedculo y en la praxis educativa.'