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b'C\xf3mo tener \xe9xito en los estudios sin quemarse en el intento combina los m\xe1s recientes descubrimientos de la ciencia del bienestar con estrategias pr\xe1cticas para gestionar el estr\xe9s y mantener la motivaci\xf3n en los estudios. Escrito por un equipo de expertos, este libro propone una nueva perspectiva sobre el \xe9xito: una que valora tanto los logros como la calidad de vida. M\xe1s que un manual, es una invitaci\xf3n a plantear el cuidado personal como una base esencial para rendir al m\xe1ximo y disfrutar del camino. Con herramientas accesibles y ejemplos claros, estas p\xe1ginas te muestran c\xf3mo convertir los estudios en una experiencia enriquecedora, en la que el aprendizaje y el bienestar avanzan juntos.'