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b'El libro que tienes en tus manos tiene una pretensi\xf3n muy clara. Ayudar a todas las personas que quieren dejar de depender de algo, independientemente de que se trate de tabaco, alcohol, coca\xedna... El texto frente al que te hallas ha sido confeccionado con una intenci\xf3n pr\xe1ctica y un lenguaje cercano y directo que permita entender de manera sencilla cu\xe1les son las sensaciones, pensamientos, contradicciones y malestares por los que puede pasar alguien que est\xe1 en proceso de dejar de consumir. Y digo bien, en proceso, porque el paso m\xe1s dif\xedcil es el que est\xe1s dando ahora mismo al plantearte que quiz\xe1s este libro pueda ayudarte.\xa1\xc1nimo, est\xe1s en el buen camino!Miguel del Nogal Tom\xe9 (Madrid, 1976) es licenciado en psicolog\xeda, M\xe1ster en psicolog\xeda cl\xednica y de la salud, y especialista en drogodependencias; t\xedtulos obtenidos por la Universidad Complutense, donde adem\xe1s ha obtenido el Diploma de Estudios Avanzados (DEA) en psicolog\xeda cl\xednica experimental. Compatibiliza su actividad cl\xednica (tanto con drogodependientes como con personas con problemas cotidianos), con la actividad docente, la lectura y la escritura, sus otras grandes pasiones.psicomanter@yahoo.es'