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b'Un libro sobre inteligencia emocional escrito por Chetta\n\xa1\xc1matee!\n\xa1Porque reconocer tus emociones es una forma urgente de amarte!En esta \xe9poca de pandemia las emociones hicieron su m\xe1xima aparici\xf3n en cada uno de los seres humanos, sin esperar. En la gran mayor\xeda de los casos, por m\xe1s \xabbuenos\xbb que quisi\xe9ramos ser, las ganas de mentar madres como parte del proceso de duelo y desesperaci\xf3n se hicieron presentes. Pero \xbfc\xf3mo hacerlo estando en casa, sin ser catalogados como \xabmalos\xbb, sin herir a otros o sin perder la concentraci\xf3n para ser productivos?Adquirir conceptos claros que nos permitan aceptar que somos perfectamente imperfectos, pero perfectibles, nos ayudar\xe1 a comprender que todos producimos basura emocional, pero que la basura no se tira en cualquier lugar. Aprende con este libro c\xf3mo sacarla de forma prudente, mentando madres con estrategia. \xa1Eso es higiene emocional!'