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b'\xbfC\xf3mo adaptarnos al paso de los a\xf1os? \xbfCu\xe1les son las herramientas m\xe1s adecuadas para mejorar, e incluso disfrutar; con el inevitable proceso de envejecimiento?Desde estas p\xe1ginas se hablar\xe1 de radicales libres y de antioxidantes, del famoso resveratrol, que se encuentra m\xe1s en los vinos tintos que en los blancos, de Picasso, de Leni Riefenstahl, de qu\xe9 alimentos y deportes son los m\xe1s convenientes y de muchos otros asuntos al respecto. Incluso de sexo.Hace unos a\xf1os, escuchamos en la terraza de un bar, al comienzo de una primavera sevillana, la opini\xf3n de un hombre de edad madura que sosten\xeda, experto, un catavinos. Explicaba a sus contertulios que la vida es como compartir una botella de manzanilla con unos amigos. Los primeros sorbos pueden parecer los mejores pero, si sabemos paladearlo, no tiene por qu\xe9 no ser delicioso el final de la botella.Totalmente de acuerdo.Ignacio Berciano es m\xe9dico en una zona rural desde la que se puede ver el Cant\xe1brico, las nubes que viajan hacia el sur y las olas que acuden puntuales a romper contra Punta Galea. Excelente escritor, ha ganado numerosos premios literarios de teatro y narrativa breve y sigue en busca de la novela definitiva. Todav\xeda escribe a bol\xedgrafo las primeras versiones, en los ratos libres, en la playa, en la terraza de un bar o en el metro. En esta misma colecci\xf3n ha publicado Atrapando la felicidad con redes peque\xf1as y Aprendiendo a morir. Este libro cierra la trilog\xeda.'