Libro disponible en 5 dias hábiles.

b'Sof\xeda y su b\xfasqueda de vida ideal; desde c\xf3mo \xabtodo tiene que estar bien\xbb, c\xf3mo comportarse y hasta c\xf3mo escoger a su pareja para alcanzar la vida deseada. Ese idealismo toma como referencia el \xabcomplejo de Pen\xe9lope\xbb, que la psicolog\xeda asocia a que la espera se transforma en una constante existencial. Este complejo nace de la historia de Pen\xe9lope, de la Odisea, y la eterna espera de su amor, Ulises. Quienes padecen este complejo se encuentran esperando el regreso o la llegada del amor perfecto/de f\xe1bula, manteni\xe9ndose fieles a esa espera.La protagonista de este libro construye su propia versi\xf3n de Ulises y busca esas cualidades del hombre ideal en los hombres de su vida. Es en esta b\xfasqueda fren\xe9tica que desgasta su energ\xeda vital, siente constante insatisfacci\xf3n, desconexi\xf3n de su esencia y p\xe9rdida de su rumbo.En medio de ese caos y a trav\xe9s del m\xe9todo Serzen Mindfulness, aprendi\xf3 a reconocer y enfocarse en su entorno f\xedsico, a organizarse y priorizar lo importante, y en esa nueva conexi\xf3n aprende a sostener sus sue\xf1os, elevando su productividad y por ende el equilibrio de su energ\xeda.El m\xe9todo est\xe1 basado en la introspecci\xf3n, enfoque, organizaci\xf3n e interacci\xf3n desde el SER consciente.En base a mis distinciones como coach ontol\xf3gico y profesora de meditaci\xf3n, he incluido en el programa principios y metodolog\xedas de organizaci\xf3n, productividad, pr\xe1cticas del mindfulness y zero waste para aplicarlos como estilo de vida.Te invito a que conozcas la historia de Sof\xeda y que apliques semana a semana la propuesta de Serzen Mindfulness para recuperar tu energ\xeda, conectando con tu brillo.'