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b'Los problemas de peso son actualmente la principal causa de muerte en el mundo. No obstante, este problema tan complejo puede resolverse de manera bastante simple. Este libro te gu\xeda a trav\xe9s del proceso de aprender a comer sin ganar peso, al mismo tiempo que fortaleces tus cualidades m\xe1s importantes como ser humano. Proporciona soluciones profundas y duraderas que abordan las ra\xedces del problema, ofreciendo beneficios para toda la vida.Por esta raz\xf3n, Comer sin engordar es una obra que brinda las herramientas necesarias para iniciar cambios importantes en la vida, al alcance de cualquier persona y sin acudir a m\xe9todos que ponen en riesgo la salud. Convierte un tema b\xe1sico como adelgazar en un proceso de superaci\xf3n personal, logrando una mente indestructible y cuerpo inquebrantable.'