Libro disponible en 5 dias hábiles.

b'Coherencia Vital es una obra integradora que une fisiolog\xeda, neurobiolog\xeda, coherencia card\xedaca, regulaci\xf3n del sistema nervioso y dimensi\xf3n energ\xe9tica de la experiencia humana en un modelo completo de salud consciente.A lo largo de sus cap\xedtulos, el autor explora c\xf3mo el coraz\xf3n, el cerebro y el intestino funcionan como una red interconectada; c\xf3mo la inflamaci\xf3n y la fatiga pueden entenderse como expresiones de desregulaci\xf3n sist\xe9mica; y c\xf3mo la coherencia biol\xf3gica emerge cuando cuerpo y conciencia dejan de estar en conflicto.El libro ofrece una visi\xf3n profunda y accesible sobre m\xe9tricas como HRV, tensi\xf3n arterial, metabolismo y energ\xeda celular, integr\xe1ndolas con la experiencia subjetiva del ser humano. No se limita a explicar la salud desde la qu\xedmica o la mec\xe1nica corporal, sino que propone comprenderla como un estado de coherencia entre biolog\xeda, emoci\xf3n, pensamiento y ritmo de vida.M\xe1s que un manual t\xe9cnico, esta obra es una invitaci\xf3n a recuperar la escucha corporal, a regular el sistema nervioso y a vivir desde una conciencia encarnada. A trav\xe9s de una s\xedntesis entre ciencia contempor\xe1nea y experiencia vivida, el texto plantea que la verdadera salud no se alcanza luchando contra el cuerpo, sino restaurando la coherencia interna.Coherencia Vital propone un nuevo paradigma: la salud como consecuencia natural de vivir sin guerra interna, en armon\xeda con la biolog\xeda y el ritmo humano.'