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b'Esta obra, escrita por mais de 25 profissionais da \xe1rea de Sa\xfade, reunindo m\xe9dicos, fisioterapeutas, enfermeiros e profissionais de Educa\xe7\xe3o F\xedsica, visa mostrar os benef\xedcios da atividade f\xedsica para diversos p\xfablicos, desde crian\xe7as at\xe9 adultos idosos, e como a pr\xe1tica do exerc\xedcio f\xedsico pode ajudar a evitar in\xfameras doen\xe7as que atualmente ceifam milh\xf5es de vidas, como doen\xe7as cardiovasculares, respirat\xf3rias e at\xe9 o c\xe2ncer.Leitura recomendada para estudantes, profissionais da \xe1rea da Sa\xfade e interessados em conhecer mais como a atividade f\xedsica pode contribuir para a melhoria da qualidade de vida individual e coletiva.'
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