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b'\xbfSi tuvieras que hacer una lista de las diez personas m\xe1s importantes en tu vida, estar\xedas t\xfa en esa lista? \xbfY en qu\xe9 n\xfamero? (recuerdo que en mi primera lista yo ni siquiera estaba incluida) \xbfHace cu\xe1nto tiempo no te regalas un tiempo para ti de atenci\xf3n, cuidado y cari\xf1o hacia ti mismo? \xbfPor qu\xe9 a m\xed? \xbfCu\xe1ntos interrogantes hay en tu vida?Cu\xe1ntas veces nos postergamos, eligiendo a los dem\xe1s o priorizando otras cosas antes que, a nosotros, neg\xe1ndonos ese afecto hacia uno mismo. La vida pasa y tu con ella, quiz\xe1s nadie te ense\xf1\xf3 que hay que cuidar de uno mismo primero, \xbfas\xed como cuidas de los dem\xe1s? Vivimos en un mundo carente de amor y lleno de exigencias, donde pararse a pensar en uno mismo es cada vez m\xe1s dif\xedcil.Abr\xe1zaTE te tienes a ti es un libro que surgi\xf3 hace mucho tiempo al sentir la necesidad de escribir algo que ense\xf1e a las personas a conectar con su amor propio y construir una vida plena, con una realidad m\xe1s amable, en un lenguaje sencillo, pr\xe1ctico y aplicable en el d\xeda a d\xeda. Donde encuentres herramientas y las apliques cuando lo precises, como quien tiene un botiqu\xedn en casa para curar las heridas f\xedsicas, aqu\xed tienes un botiqu\xedn (libro) para curar heridas del alma. Donde encuentres pautas accionables para crecer a nivel personal y dejar de ser prisioneros de las emociones negativas, siendo amable y amoroso contigo mismo, aprendiendo a perdonarte, escucharte, respetarte, cuidarte y que aprendas a abrazarTE con total conciencia, darte todo el amor incondicional, como se lo dar\xedas a tus padres, hijos, pareja o a cualquier persona importante de tu vida."El amor es una cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros en nuestras vidas"(Louise L. Hay)'