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b'\xbfTe has preguntado si todo lo que crees saber sobre la salud es realmente cierto? \xbfO acaso te has topado con informaci\xf3n dudosa o falsa al respecto? Pues es hora de absolver tus dudas y desafiar tus ideas preconcebidas con 20 mitos sobre salud. Este libro desentra\xf1a los mitos m\xe1s comunes que circulan en torno a especialidades m\xe9dicas como medicina general, nutrici\xf3n, hematolog\xeda, oftalmolog\xeda, salud mental, entre otras.20 mitos sobre salud explora y desmiente creencias err\xf3neas que a menudo influyen en nuestras decisiones diarias sobre la salud y el bienestar. Por ejemplo: \xbfEl vapear es menos t\xf3xico que fumar tabaco?, \xbflos suplementos vitam\xednicos son siempre necesarios?, \xbftomar antidepresivos genera adicci\xf3n?, entre otras.Cada mito est\xe1 cuidadosamente explicado e investigado por profesionales de la salud seg\xfan su especialidad. A trav\xe9s de estas p\xe1ginas, descubre c\xf3mo las suposiciones populares pueden desviar tu camino hacia una mejor salud y aprende a tomar decisiones informadas y basadas en ciencia y evidencia.Escrito de manera accesible y did\xe1ctica, este libro es una gu\xeda indispensable tanto para el lector curioso como para el profesional de la salud que busca actualizar su conocimiento. '