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b'Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales; o son psicosom\xe1ticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital fren\xe9tico y antinatural. Por ello, es hoy m\xe1s v\xe1lida que nunca la propuesta de Ramiro Calle de comprender el yoga como una \xabciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud\xbb.Obra eminentemente pr\xe1ctica, El Gran Libro de Yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y t\xe9cnicas de respiraci\xf3n y relajaci\xf3n que le permitir\xe1n hacer frente al estr\xe9s, a la ansiedad y al conjunto de \xabenfermedades sociales\xbb (malos h\xe1bitos alimentarios, dependencia de f\xe1rmacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental.'