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b'Estas p\xe1ginas, originales, profundas y sencillas, son el testimonio de una psicoterapeuta que aprendi\xf3 la importancia de la manera en la que los aspectos psicol\xf3gicos afectan la cotidianidad y de c\xf3mo puedes mejorar tu vida, reconoci\xe9ndolos y actuando en consecuencia.Los l\xedmites cambiaron mi vida te ense\xf1a que, independientemente de tu pasado y circunstancias, puedes aprender a establecer l\xedmites: en ti y en los dem\xe1s.Las vivencias personales, la preparaci\xf3n cient\xedfica y la experiencia personal y profesional de la autora te guiar\xe1n en esta valiosa b\xfasqueda de tu bienestar.'