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¿Te ha pasado alguna vez que todo parece ir bien por fuera,pero por dentro sientes que algo falta?Nos pasa a muchos: nos preocupamos, dudamos de nuestro valoro nos saboteamos sin darnos cuenta. El poder que escondes nacióprecisamente de ahí, de la necesidad de comprender por qué noslimitamos y de buscar maneras prácticas para reprogramar esospensamientos que nos frenan.Este libro es una mano abierta, una puerta para explorar lo que deverdad eres capaz de hacer cuando te conoces y te aceptas a fondo.A través de una exploración profunda y herramientas prácticas debiodescodificación, Cinta Ramos quiere acompañarte a ver que notienes que vivir a medias ni en función de tus miedos.La autora nos propone ejercitar la mente para reprogramar esospatrones, aprender a reconocer las emociones y abrazarlas desdela conciencia, y así transformar nuestras creencias hacia una men-talidad de crecimiento. Porque lo que más nos limita, al final, noes el mundo exterior, sino las barreras que construimos en nuestrapropia mente.