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Conocerse a sí mismo está lejos de una moda o de una tendencia, ya que al no conocerse se corre el riesgo de perderse en una cotidianidad que absorberá la esencia misma de nuestra vida. Reconocer todos nuestros actos y saber las razones por las cuales las realizamos es el primer paso para el autoconocimiento, el cual redundará en que nuestro desarrollo personal despegue de una forma nunca antes vista. Manejar nuestras emociones y administrarlas es indispensable para poder incrementar nuestra Inteligencia emocional y poder generar energía positiva todo el tiempo.