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b'Es probable que mucho de lo que leas ya lo sepas, que ya lo est\xe9s viviendo. Nuestro prop\xf3sito es que a partir de ahora lo vivas de una forma consciente, d\xe1ndote cuenta, eligiendo en cada momento lo que te permita alcanzar tus Metas. El lenguaje es sencillo porque queremos llegar a todos: educadores, personal sanitario, responsables de departamentos de Recursos Humanos, profesionales del coaching, psic\xf3logos, terapeutas ocupacionales y tambi\xe9n a ti, que te dedicas sencillamente a vivir. Ahora te toca a ti, querido lector, sacarle partido y aprovechar todo lo \xfatil que en \xe9l encuentres para conocerte, gestionar tus emociones, motivarte y relacionarte de una forma diferente y efectiva con los dem\xe1s, con tu entorno. Si conseguimos que hagas en tu vida alg\xfan cambio que te ayude a sentirte mejor contigo mismo y con los dem\xe1s, habremos alcanzado nuestro objetivo.'